悪習慣

最近､すっかり悪い習慣がついてしまったようで、夜、リビングのソファの上に寝そべっているうちに寝入ってしまっては､朝方４時頃に目を覚ますという日々が続いている。

「ヨジラー」などという言葉が流行り始めているほど、早朝４時に起きて、勉学に励む人たちが増えているらしいので、いっそのこと、そのまま起きていて本でも読もうかと一瞬思うのだが、すぐに暖かい寝床の誘惑に負けて､本来の起床時間までのわずかな間を惜しんで寝直してしまう・・・。

早めにブログを書き終えて､睡魔が襲ってきたら素直に就寝し、できる限り早起きをして本を読む、という習慣をつけたいものだ、いや、つけようと心に誓う。